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  • 山根

~自殺予防~ ほめられる事について。

 皆さん最近ほめられたことはありますか?大人になるとほめられる事は少なくなりますね。ほめられても社交辞令だと思う事もあるでしょう。私は数カ月前に知り合った、尊敬できる方と親しくさせてもらっいます。その方に「おまえはできる」、「おまえは心がきれい」と言ってくれます。私にはその事が励みになっていますし、自信になります。38歳になる自分をほめてくださる存在がいる事は幸せです。幸い私はほめてくださる方がいますが、その様な存在がいないのであれば、自分で自分をほめてください。日常自分では何気なくしている事や当たり前と思っている事を今一度振り返ってください。そして自分をほめてください。ほめる事は何でもいいんです。生きてるだけで立派です。「俺、生きてるやん。すごいやん」それでいいんです。

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今日は精神保健福祉士の勉強会でした。先生や一緒に授業を受けた皆様は志が高く、私自身も気合が入りました。「人を救いたい」、「人の助けになりたい」と思っている人は多いですね。・・・素晴らしい。

数日前のネット記事に「2022年の自殺者数が2年ぶりに増加した」と書いてありました。不景気であればあるほど自殺者数は増える傾向にあります。自殺者が増えた要因は、コロナの影響が大きいと思います。コロナによって実際に不景気になっていることはもちろんですが、コロナ騒動が始まってから、ニュースでは毎日「今日の感染者は〇〇人」と流れており、どんどん気持ちが沈んでくる人も多いのだと思います。もちろん、毎日明る

気が付けば今日でゴールデンウイークが終わりです・・・。悲しい。 明日もダラダラしたい。次の土日を楽しみにして頑張ります!

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