• 山根

~自殺予防~ 日本人の美徳

 私のイメージですが日本人は人に誉められた時に「いえいえ。そんな滅相もない」と否定する人が多い様に思います。他の国は知りませんが、日本人の謙虚さであり、美しさを感じます。でも、人から誉められた時にあなたが本心から「いえいえ。そんな滅相もない」と思うと少しもったいないと思います。例えば会社の上司から「よく仕事頑張ってるね」と言われたら、真に受けてください。もし、「もっとしっかりやれ」と言われたら「はい。申し訳ございません」と言いつつ心では「うるせーよ」と思えばいいんです。仕事だから従う必要はあると思いますが、あなたを否定する言動を受け入れる必要はありません。上司に限らずあなたの努力や歩んで来た人生をあなた以上にわかっている人はいますか?きっといないでしょう。あなたの事をロクにわからない人に否定されても、真に受ける必要はありません。ただ誉められた事については、「人に誉められた」という事があなたのプラスになると思いますので、真に受けた方がいいでしょう。大切な事はどう考えると自分が得になるかです。

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久しぶりに更新します。

気が付けば数か月放置していました。その間、私は産業カウンセラーとキャリアコンサルタントの資格取得いたしました。まさか1回で合格すると思っていなかったのでうれしい限りです。「皆様も目標を持って、あきらめずに」と言いたいところですが、ずーっとコロナの話ばかりで耳にする言葉は「今日は何人感染」や「自粛」などばかりで、暗くなりますね。でも、大丈夫。いつか何とかなります。それまで我慢。

~自殺予防~ シンクロニシティ

シンクロニシティ(偶然の一致)は確かにあるなと思いました。仕事がら多くの方と話します。職場に限らず仲が良いばかりではないでしょう。私が関わる職場でもお互いが「あいつが悪い」と言い合っている事はよくあります。なぜこんなにいがみ合うのだろうと思いながら歩いていると、いつも通るお寺に「普通ってなに?」と書いてありました。少し考えましたが、改めて考えると普通ってなんでしょう。もしかすると、勝手に自分の中で

~自殺予防~ 変わらなものは変わらない。

キャリアコンサルタント試験が終わりましたが、合格してる気がしないので引き続き勉強をします。キャリアコンサルタント試験に合格していたら、精神保健福祉士や公認心理師の資格取得を目指そうと思います。ただ、これは数年のスパンで考えています。 さて、私は仕事上多くの話を聴きます。その中で対人関係でストレスを抱えている人は少なくありません。私が「相手にどうなってほしいんですか?」と聞くと「居なくなってほしい」